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时间:2025-05-25 12:57:33 作者:【百万庄小课堂】“超级食物”羽衣甘蓝饮品热销,“喝蔬菜”真的减肥吗? 浏览量:80986

  近年来,在健康饮食风潮的推动下,“超级食物”迅速走红,羽衣甘蓝、巴西莓等原本冷门的食材,如今成为健康饮食的代名词,频繁出现在各类减脂餐和茶饮爆款中。

  羽衣甘蓝为何如此受追捧、有哪些营养价值?如何更加健康地“喝蔬菜”?什么样的人群不适合食用羽衣甘蓝?白求恩国际和平医院健康医学科主任刘艳如,将围绕这些问题做出解答。

  邢璐 赵丹媚 河北石家庄报道

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